Alla fine della giornata non hai né la voglia né l’energia per pensare in modo positivo? Hai la testa piena di problemi e vuoi svuotarla al più presto? Il consumo di sostanze è diventato una costante della tua vita? Le droghe non ti aiuteranno mai a risolvere i tuoi problemi!

A volte basta smettere cercando alternative divertenti e valide in grado di rendere superfluo il consumo di sostanze. Può essere necessario cambiare le amicizie, i luoghi che frequenti e le tue abitudini. Altre volte lottare contro le dipendenze fisiche e psichiche è un percorso più complesso. In questo caso, è meglio parlare con qualcuno, se possibile un professionista, in grado di aiutarti o consigliarti.

Vuoi saperne di più? Hai bisogno di aiuto?

In tutte le principali città svizzere esistono dei centri di consulenza che possono rispondere alle tue domande gratuitamente e con la massima discrezione.

In Ticino puoi rivolgerti:

Per problemi legati al consumo di sostanze illegali:

Antenna Icaro - Centro consulenze e aiuto

Bellinzona         091 826 21 91
Locarno            091 751 59 29

Ingrado - Centro consulenza e aiuto

Lugano             091 973 30 30
Chiasso            091 682 86 86

Vuoi smettere di consumare sostanze e cerchi un gruppo che ti sostenga? In questo caso puoi rivolgerti all’associazione:

Narcotici anonimi del Canton Ticino

 Helpline            076 527 26 91

Per problemi legati al consumo di alcol:

Ingrado

Bellinzona         091 826 12 69
Biasca              091 862 43 70
Chiasso            091 695 35 06
Locarno            091 751 78 78
Lugano             091 923 92 83
Mendrisio          091 646 62 26

Alcolisti anonimi della Svizzera Italiana

Permanenza telefonica              0848 848 846

Per problemi legati all’alimentazione:

Centro di competenza per disturbi alimentari
Ospedale regionale di Mendrisio

Via Alfonso Turconi 23
6850 Mendrisio
Tel 091 811 31 11

Per domande su aspetti legati alla fertilità, alla sessualità e all'affettività:

Centri di pianificazioni famigliari

Bellinzona         091 811 92 32
Locarno            091 811 45 51
Lugano             091 811 61 48
Mendrisio          091 811 36 50

Per informazioni sui rischi legati alle malattie sessualmente trasmissibili:

Aiuto Aids Ticino – Consulenza anonima

Lugano             091 923 17 17

Per ricevere del materiale informativo o per organizzare un info-point in occasione di un party:

Radix Svizzera Italiana

Via Trevano 6
c.p. 4044
6904 Lugano
Tel 091 922 66 19
E-mail: info@danno.ch

Danno.ch